10 가지 간단한 단계로 알레르기 예방

알레르기가있는 사람들에게는 매일 매일의 어려움이 있으며 가정조차도 완전히 안전하지 않습니다. 따라서 항상주의를 기울이고 집에 알레르기를 예방할 수있는 잘 정비 된 시스템을 갖추어야합니다. 귀하 또는 귀하의 가족 중 누군가가 알레르기가 있거나 아는 사람이 방문하여 그러한 문제가있는 경우 이렇게하십시오. 집이 모두에게 안전하고 편안하도록하기 위해해야 ​​할 일이 여기에 있습니다.

1. 좋은 진공 청소기에 투자하십시오.

진공 청소기를 업그레이드하는 것이 중요합니다. 그것은 특히 당신이 애완 동물을 가지고 있다면 매우 편리 할 것입니다. 알레르겐을 걸러 낼 수있는 진공 청소기를 사용하십시오. 훌륭한 필터가있는 진공 청소기와 모든 곳에서 엉망이 되어도 쉽게 교체 할 수있는 가방이 필요합니다.

2. 가혹한 세제를 사용하지 마십시오.

우리는 가능한 한 깨끗하고 얼룩이없는 집을 원한다는 것을 알고 있지만 열쇠는 유독하거나 까다로운 화학 세정제를 사용하지 않습니다. 그들은 알레르기가있는 사람들을 짜증나게 할 수 있습니다. 대신, 천연 세제를 선택하십시오.

3. 방을 환기하십시오.

상쾌한 공기는 곰팡이와 곰팡이를 방지하여 주기적으로 객실을 환기 시키십시오. 특히 습도가 높은 욕실이 좋습니다. 또한 곰팡이를 없애고 화장실에 팬을 설치하는 세제를 사용하십시오.

4. 필터를 청소하십시오.

팬과 가열 및 냉각 시스템의 필터는 항상 깨끗해야합니다. 나이가 든 경우에 대비하여 교체하고 다시 변경할 필요가있을 때 대비할 수 있다면 좋을 것입니다.

5. 벽에서 벽까지의 카펫을 제거하십시오.

전체 바닥을 덮는 전통적인 카펫은 청결하게 유지하기가 어렵고 일반적으로 매우 친숙한 질감도 없습니다. 그래서 그것을 제거하고 훨씬 더 실용적인 나무 바닥이나 타일로 대체하는 것이 가장 좋을 것입니다.

6. 양탄자를 스팀 청소하십시오.

카펫과 깔개 용 샴푸는 깨끗하게 보이기를 원할 뿐이지 만 알레르기 항원을 없애고 싶다면 스팀 청소를하는 것이 좋습니다. 그것은 당신의 집에 현명한 투자가 될 것입니다.

7. 베개와 매트리스에 덮개를 씌워주십시오.

수면을 보호하여 매트리스와 베개가 먼지 나 기타 알레르기 항원으로부터 보호되도록하는 것이 중요합니다. 또한 청결한 상태를 유지하고 교체하기 쉽습니다.

8. 뜨거운 물에 침구를 닦으십시오.

침구, 수건 및 린넨을 씻기 위해 뜨거운 물을 사용하면 기본적으로 잠재적 인 알레르겐을 근절하고 모든 먼지를 제거 할 수 있습니다. 당신이 그들을 망치지 않도록 올바른 천을 선택했는지 확인하십시오.

9. 침실에 애완 동물을시키지 마십시오.

거실이나 복도와 같은 구역에서는 애완 동물을 사용할 수 있지만 침실은 손이 닿지 않아야합니다. 이 지역을 매우 깨끗하게 유지하고 모발과 모피가 없어야 평화롭게 휴식을 취할 수 있습니다. 그러므로 경계를 설정하고 모두가 그들을 존중하도록하십시오.

10. 정기적 인 청소 일정을 만듭니다.

이 모든 문제를 해결하고 한 달에 한 번만 사용하면 공구와 소모품을 청소하는 데 투자하는 것은 쓸모가 없습니다. 정기적 인 청소 일정을 잡고 먼지가 쌓이지 않도록하는 것이 좋습니다. 알레르기가있는 사람뿐만 아니라 모든 사람에게 좋은 조언입니다.